गर्भपाती चक्की निरन्तर सोधिएका प्रश्नहरु

गर्भपतनको चक्कीहरुको प्रकारहरु र तिनीहरुको प्रयोग

    पर्दैन, हामीले सबैको लागी सिफारिस गरे अनुसार कै चक्कीको मात्रा लिनुहोस्। अध्ययनले के देखाएको छ भने, उपचारको सफलता महिलाहरुको मोटोपना वा विशाल आकारमा भर पर्दैन। तपाईंले अलग्गै मात्रामा वा अझ धेरै चक्की लिनु आवश्यक छैन।

    तपाईंको गर्भमा जुम्ल्याह बच्चाहरु भएको पत्ता लगाउनु भयो भने पनि तपाईंले खाने चक्कीको मात्रा वा संख्यामा कुनै परिवर्तन गर्नु पर्दैन। जुम्ल्याह गर्भावस्थाहरुमा पनि समान पद्धति लागू हुन्छ।

    हुँदैन, प्रत्येक गर्भावस्था एउटा फरक स्थिति हो। यदि तपाईंले गर्भपाती चक्की पहिले पनि प्रयोग गर्नु भएको थियो भने, तपाईंले नचाहनु भएको गर्भको निम्ति तपाईंले फेरी पनि चक्कीको प्रयोग गर्दा उच्च मात्राको चक्की लिनु आवश्यक छैन।

    यदि तपाईंको पाठेघरमा गर्भ निरोधक उपकरण राखिएको छ भने (जस्तै, कपर टि वा प्रोजेस्टेरोन आइ यु डि), तपाईंले औषधीयगर्भपतन गर्न भन्दा अघि त्यो निकाल्नु पर्छ।

    तपाईंले पिलहरूसहित गरेर गरेको ब्याबो गर्दा तपाईं सामान्यपन्तै स्तनपान गर्न सक्नुहुन्छ। माइफेप्रिस्टोन र मिसोप्रोस्टोलले ब्याबो बोक्न सक्छ, तर मात्रहरू सानो छन् र यसले बच्चामा कुनै पनि परिणाम नपर्नुपर्छ। तपाईं यसको बारेमा अझै घबराइएको छ भने, तपाईं बच्चामा स्तनपान गर्नुहोस्, मिसोप्रोस्टोल पिलहरू खानुहोस्, र पछि फेरि 4 घण्टा अघि स्तनपान गर्नुहोस्। तपाईंले अरु एक दौड़ लिनुपर्छ भने, पिलहरू लिनु अघि फेरि स्तनपान गर्नुहोस्। तर, यो पूर्णपन्न वैकल्पिक र तपाईंको पसन्दमा निर्भर गर्दछ।

    यदि तपाईं एचआइभी सहित जिईरहनु भएको छ भने, तपाईं यी कुराहरुलाई ध्यान दिनुहोस कि तपाईंको स्वास्थ्य स्थिर छ कि छैन, तपाईंले एन्टी-रेट्रोभाइरल औषधिहरु खानु भएको हुनुपर्छ, र अरु प्रकारले पनि तपाईंको स्वास्थ्य राम्रो हुनुपर्छ।

    यदि तपाईंलाई रक्त अल्पत्ता भएको छ भने (तपाईंको रगतमा आइरनको मात्रा कम हुनु), तपाईं देखि ३० मिनट अवधि भित्र भएका कुनै पनि स्वास्थ्य सेवा प्रदायक कहाँ जानु होस् जसले तपाईंलाई आवश्यक परेको सहायता प्रदान गर्न सक्छ। यदि तपाईंलाई धेरै नै रक्त अल्पत्ता भएको छ भने, गर्भपतनको चक्की लिनु भन्दा अघि डाक्टर संग परामर्श लिनुहोस्।

    हुँदैन, तपाईंको पहिलो डेलिभरी अपरेशन बाट भएको छ भने पनि गर्भावस्थाको शुरुवातमा गर्भपाती चक्कीहरु लिनु सुरक्षित हुन्छ।

    गर्भ निरोधक चक्की मिफेप्रिस्टोन र जन्म खोटको बीच कुनै सम्बन्ध भएको अहिले सम्म पत्ता लागेको छैन। तरैपनि, मिसोप्रोस्टोल ले जन्म खोटहरुको दरमा हल्का वृद्धी गराएको छ। यदि तपाईंले मिसोप्रोस्टोल लिनु भएको छ र उक्त चक्कीहरु लिएपछि पनि गर्भवती हुनुभयो भने, तपाईंको प्राकृतिक रुपले गर्भ तुहिन सक्छ। तर यदि तपाईंको गर्भ तुहेन र पुरा अवधि सम्म नै गर्भ रहिरहेको छ भने, जन्म खोटको जोखिम १% ले वृद्धि हुन्छ (१०० बच्चाहरुमा एकजनालाई) ।

    यदि तपाईंलाई एक्टोपिक प्रेगनेन्सीको खतरा छ भन्ने तपाईंलाई थाहा छ भने गर्भपाती चक्की लिनु सुरक्षित छैन। तपाईंको नली बन्ध्याकरण भएको कारण, हामीलाई थाहा छ कि तपाईंको नलीहरुमा (फलोपीयन ट्युब) तपाईंको घाउहरु छन। तपाईंको पछिल्लो गर्भधारण एक्टोपिक प्रेगनेन्सी हुनुको एउटा कारण त्यो पनि हुन् सक्छ। फलोपीयन ट्युबहरु भनेको त्यो हो जहाँ एउटा महिलाको डिम्ब पुरुषको विर्य संग उर्वर हुन्छ। उक्त गर्भधारण विकास हुन सुरु हुन्छ र आमाशय तर्फ सर्दै जान्छ। यदि तपाईंको नलीमा घाउ छ भने, शुरुको गर्भधारण उक्त नालीमा अल्झिन सक्छ। जसो जसो गर्भ बढ्दै जान्छ, यसले उक्त नलीलाई फुटाइदिन सक्छ। यदि नली फुट्यो भने, यसले तपाईं भित्र ठुलो रक्तश्राव गराउन सक्छ, जसले ज्यान खतरामा पर्न सक्छ। तपाईं फेरी पनि अर्को एक्टोपिक प्रेगनेन्सीको जोखिममा पर्नुहुन्छ। जब सम्म स्वास्थ्यकर्मीले तपाईंको गर्भधारण नली भित्र नभएर आमाशय भित्र छ भनी पक्का गर्दैन तब सम्म तपाईंले आफै नै गर्भपाती चक्कीको प्रयोग गर्नु हुँदैन।

    पहिलो त तपाईं यो बुझ्नु पर्छ कि धेरै जसो महिलाहरुले अल्ट्रासाउण्ड नगरे सम्म आफुलाई यो अवस्था छ भनि थाह पाउँदैनन्। एक्टोपिक प्रेगनेन्सीहरु सफल हुँदैनन् त्यसैले गर्भपतन गैह्र कानूनी देशहरुमा पनि यस्तो अवस्थामा महिलाहरुले भने गर्भधारणलाई हटाउने एउटा कानूनी प्रावधान प्रयोग गर्न सक्छन।

    ट्रान्स म्यान वा गैर-बाइनरी व्यक्तिको रूपमा, यो चक्कीको प्रयोगद्वारा गर्भपतन गर्न सुरक्षित छ। यदि तपाइँ मर्दानी गर्ने हर्मोनहरु लिइरहनुभएको छ भने, मिसोप्रोस्टोल वा मिफेप्रिस्टोनले हस्तक्षेप गर्दैन। यदि तपाइँ टेस्टोस्टेरोन (T) र/वा गोनाडोट्रोफिन रिलिजिङ हार्मोन (GnRH) एनालगहरू प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, यी गर्भपात चक्कीहरू सुरक्षित रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। यद्यपि, तपाईंले समावेशी गर्भपतन हेरचाह खोज्न कठिनाइहरूको सामना गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो देशमा गर्भपतन हेरचाह बारे थप जान्नुहोस्।

गर्भपतनको चक्कीहरुको प्रकारहरु र तिनीहरुको प्रयोग

    पर्दैन, हामीले सबैको लागी सिफारिस गरे अनुसार कै चक्कीको मात्रा लिनुहोस्। अध्ययनले के देखाएको छ भने, उपचारको सफलता महिलाहरुको मोटोपना वा विशाल आकारमा भर पर्दैन। तपाईंले अलग्गै मात्रामा वा अझ धेरै चक्की लिनु आवश्यक छैन।

    तपाईंको गर्भमा जुम्ल्याह बच्चाहरु भएको पत्ता लगाउनु भयो भने पनि तपाईंले खाने चक्कीको मात्रा वा संख्यामा कुनै परिवर्तन गर्नु पर्दैन। जुम्ल्याह गर्भावस्थाहरुमा पनि समान पद्धति लागू हुन्छ।

    हुँदैन, प्रत्येक गर्भावस्था एउटा फरक स्थिति हो। यदि तपाईंले गर्भपाती चक्की पहिले पनि प्रयोग गर्नु भएको थियो भने, तपाईंले नचाहनु भएको गर्भको निम्ति तपाईंले फेरी पनि चक्कीको प्रयोग गर्दा उच्च मात्राको चक्की लिनु आवश्यक छैन।

    यदि तपाईंको पाठेघरमा गर्भ निरोधक उपकरण राखिएको छ भने (जस्तै, कपर टि वा प्रोजेस्टेरोन आइ यु डि), तपाईंले औषधीयगर्भपतन गर्न भन्दा अघि त्यो निकाल्नु पर्छ।

    तपाईंले पिलहरूसहित गरेर गरेको ब्याबो गर्दा तपाईं सामान्यपन्तै स्तनपान गर्न सक्नुहुन्छ। माइफेप्रिस्टोन र मिसोप्रोस्टोलले ब्याबो बोक्न सक्छ, तर मात्रहरू सानो छन् र यसले बच्चामा कुनै पनि परिणाम नपर्नुपर्छ। तपाईं यसको बारेमा अझै घबराइएको छ भने, तपाईं बच्चामा स्तनपान गर्नुहोस्, मिसोप्रोस्टोल पिलहरू खानुहोस्, र पछि फेरि 4 घण्टा अघि स्तनपान गर्नुहोस्। तपाईंले अरु एक दौड़ लिनुपर्छ भने, पिलहरू लिनु अघि फेरि स्तनपान गर्नुहोस्। तर, यो पूर्णपन्न वैकल्पिक र तपाईंको पसन्दमा निर्भर गर्दछ।

    यदि तपाईं एचआइभी सहित जिईरहनु भएको छ भने, तपाईं यी कुराहरुलाई ध्यान दिनुहोस कि तपाईंको स्वास्थ्य स्थिर छ कि छैन, तपाईंले एन्टी-रेट्रोभाइरल औषधिहरु खानु भएको हुनुपर्छ, र अरु प्रकारले पनि तपाईंको स्वास्थ्य राम्रो हुनुपर्छ।

    यदि तपाईंलाई रक्त अल्पत्ता भएको छ भने (तपाईंको रगतमा आइरनको मात्रा कम हुनु), तपाईं देखि ३० मिनट अवधि भित्र भएका कुनै पनि स्वास्थ्य सेवा प्रदायक कहाँ जानु होस् जसले तपाईंलाई आवश्यक परेको सहायता प्रदान गर्न सक्छ। यदि तपाईंलाई धेरै नै रक्त अल्पत्ता भएको छ भने, गर्भपतनको चक्की लिनु भन्दा अघि डाक्टर संग परामर्श लिनुहोस्।

    हुँदैन, तपाईंको पहिलो डेलिभरी अपरेशन बाट भएको छ भने पनि गर्भावस्थाको शुरुवातमा गर्भपाती चक्कीहरु लिनु सुरक्षित हुन्छ।

    गर्भ निरोधक चक्की मिफेप्रिस्टोन र जन्म खोटको बीच कुनै सम्बन्ध भएको अहिले सम्म पत्ता लागेको छैन। तरैपनि, मिसोप्रोस्टोल ले जन्म खोटहरुको दरमा हल्का वृद्धी गराएको छ। यदि तपाईंले मिसोप्रोस्टोल लिनु भएको छ र उक्त चक्कीहरु लिएपछि पनि गर्भवती हुनुभयो भने, तपाईंको प्राकृतिक रुपले गर्भ तुहिन सक्छ। तर यदि तपाईंको गर्भ तुहेन र पुरा अवधि सम्म नै गर्भ रहिरहेको छ भने, जन्म खोटको जोखिम १% ले वृद्धि हुन्छ (१०० बच्चाहरुमा एकजनालाई) ।

    यदि तपाईंलाई एक्टोपिक प्रेगनेन्सीको खतरा छ भन्ने तपाईंलाई थाहा छ भने गर्भपाती चक्की लिनु सुरक्षित छैन। तपाईंको नली बन्ध्याकरण भएको कारण, हामीलाई थाहा छ कि तपाईंको नलीहरुमा (फलोपीयन ट्युब) तपाईंको घाउहरु छन। तपाईंको पछिल्लो गर्भधारण एक्टोपिक प्रेगनेन्सी हुनुको एउटा कारण त्यो पनि हुन् सक्छ। फलोपीयन ट्युबहरु भनेको त्यो हो जहाँ एउटा महिलाको डिम्ब पुरुषको विर्य संग उर्वर हुन्छ। उक्त गर्भधारण विकास हुन सुरु हुन्छ र आमाशय तर्फ सर्दै जान्छ। यदि तपाईंको नलीमा घाउ छ भने, शुरुको गर्भधारण उक्त नालीमा अल्झिन सक्छ। जसो जसो गर्भ बढ्दै जान्छ, यसले उक्त नलीलाई फुटाइदिन सक्छ। यदि नली फुट्यो भने, यसले तपाईं भित्र ठुलो रक्तश्राव गराउन सक्छ, जसले ज्यान खतरामा पर्न सक्छ। तपाईं फेरी पनि अर्को एक्टोपिक प्रेगनेन्सीको जोखिममा पर्नुहुन्छ। जब सम्म स्वास्थ्यकर्मीले तपाईंको गर्भधारण नली भित्र नभएर आमाशय भित्र छ भनी पक्का गर्दैन तब सम्म तपाईंले आफै नै गर्भपाती चक्कीको प्रयोग गर्नु हुँदैन।

    पहिलो त तपाईं यो बुझ्नु पर्छ कि धेरै जसो महिलाहरुले अल्ट्रासाउण्ड नगरे सम्म आफुलाई यो अवस्था छ भनि थाह पाउँदैनन्। एक्टोपिक प्रेगनेन्सीहरु सफल हुँदैनन् त्यसैले गर्भपतन गैह्र कानूनी देशहरुमा पनि यस्तो अवस्थामा महिलाहरुले भने गर्भधारणलाई हटाउने एउटा कानूनी प्रावधान प्रयोग गर्न सक्छन।

    ट्रान्स म्यान वा गैर-बाइनरी व्यक्तिको रूपमा, यो चक्कीको प्रयोगद्वारा गर्भपतन गर्न सुरक्षित छ। यदि तपाइँ मर्दानी गर्ने हर्मोनहरु लिइरहनुभएको छ भने, मिसोप्रोस्टोल वा मिफेप्रिस्टोनले हस्तक्षेप गर्दैन। यदि तपाइँ टेस्टोस्टेरोन (T) र/वा गोनाडोट्रोफिन रिलिजिङ हार्मोन (GnRH) एनालगहरू प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, यी गर्भपात चक्कीहरू सुरक्षित रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। यद्यपि, तपाईंले समावेशी गर्भपतन हेरचाह खोज्न कठिनाइहरूको सामना गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो देशमा गर्भपतन हेरचाह बारे थप जान्नुहोस्।

गर्भपाती चक्की कसले प्रयोग गर्न सक्छन?

    अनुसन्धानले संकेत गर्दछ कि चिकित्सा गर्भपतन प्रायः तपाईंको अन्तिम महिनावारी भएको 13 हप्ताअघिको गर्भावस्थाको लागि सिफारिस गरिन्छ। HowToUseAbortionPill प्रोटोकल 13 हप्ता सम्मको गर्भावस्थाको लागि पनि हो। गर्भपतन चक्कीहरू पछि गर्भावस्थामा प्रयोग गर्न सकिन्छ, तर सुरक्षाको लागि फरक प्रोटोकल र विचारहरू आवश्यक पर्दछ। थप जानकारीको लागि, तपाईंले www.womenonweb.org मा हाम्रा साथीहरूसँग सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ। वा तपाईंको देशमा गर्भपतन स्रोतहरू बारे थप जान्नको लागि हाम्रो देशको प्रोफाइलहरु मा जानुहोस्।

    चक्कीको प्रयोगद्वारा गरिने गर्भपतन एकदम सुरक्षित र प्रभावकारी छ जब सही तरिकाले प्रयोग गरिन्छ। मिफेप्रिस्टोन र मिसोप्रोस्टोलको साथ गर्भपतनले 95 प्रतिशत भन्दा बढी समय सफलतापूर्वक काम गर्दछ र 10 हप्ता सम्मको गर्भावस्थामा 1 प्रतिशत भन्दा कम र 10 देखि 13 हप्ता सम्मको गर्भावस्थामा 3 प्रतिशत भन्दा कम जटिलताको सम्भावना हुन्छ। मिसोप्रोस्टोल एक्लै प्रयोग गर्दा, गर्भपतनको सफलता दर 80 देखि 85 प्रतिशत हुन्छ र 13 हप्तासम्म गर्भावस्थामा 1 देखि 4 प्रतिशत जटिलताको सम्भावना हुन्छ। विश्व स्वास्थ्य सङ्गठनका अनुसार, चक्कीहरूद्वारा गर्भपतन सुरक्षित र प्रभावकारी रूपमा घरमै स्व-प्रशासित गर्न सकिन्छ जबसम्म तपाईंसँग सही जानकारी र गुणस्तर-आश्वासित औषधिहरूको पहुँच हुन्छ।

    दुई प्रकारको गर्भपतनको चक्कीहरु छन, र प्रत्येकको फरक फरक कार्यविधिहरु छन। मिफेप्रिस्टोन ले प्रेगनेन्सी बढ्न बाट रोक्नको लागी आवश्यक पर्ने हर्मोनलाई रोक्छ, जबकी मिसोप्रोस्टोल मा प्रयोग गरिएको तत्त्वहरुले चाँही पाठेघरको मुखलाई आराम दिन्छ र खोलिदिन्छ (गर्भाशयको मुखको भाग) र पाठेघरलाई संकुचित पारिदिन्छ, जसले गर्दा गर्भधारणलाई बाहिर धकेलिदिन्छ।

    Misoprostel ले पाठेघरलाई खुम्चाइ दिन्छ जसले गर्दा गर्भ बाहिर निस्किन्छ।

    Mifeprostone ले प्रेगनेन्सीलाई बढ्नको लागी आवश्यक पर्ने हर्मोनलाई रोकिदिन्छ।

    हो तपाईंले मिसोप्रोस्टोल लाई घरमा सुरक्षित साथ प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। जब तपाईं मिसोप्रोस्टोल चक्की लिनुहुन्छ, एउटा यस्तो स्थानमा बसेर लिनुहोस् जहाँ एकान्त छ (जस्तै तपाईंको घर) जहाँ तपाईंले चक्की लिई सक्नुभए पछि केहि घण्टाको लागी ढल्किन सक्नुहुन्छ। तपाईंको साथमा त्यस्तो व्यक्ति हुँदा अझ सजिलो हुन्छ जसले तपाईंलाई हेरचाह गरोस र जसले तपाईंलाई तातो चिया अथवा केहि खाने कुरा ल्यादिएको होस् ।

    ३० मिनटको लागी केहि पनि नखानुस वा नपीउनुस जसले गर्दा तपाईं मिसोप्रोस्टोल लाई घुलिने अवसर दिनुहुन्छ। ३० मिनट बिते पछि, चक्कीको रहेको बाँकी भागलाई निल्नको लागी पानी पीउन सक्नुहुन्छ र, सामान्यतया, शरीरमा पानीको अभाव हुन नदिन जति सक्दो पानी पिउनुहोस्।

    सक्नुहुन्छ, मिफेप्रिस्टोन निल्न सजिलो होस् भन्नको लागी तपाईंले पानी पिउन सक्नुहुन्छ।

    मिसोप्रोस्टोल प्रयोग गर्ने दुई तरिकाहरु छन: चक्कीलाई तपाईंको यौनि भित्र राखेर वा तपाईंको जिब्रो मुनि राखेर (sublingually) प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। HowToUse को सल्लाह अनुसार तपाईंले जिब्रो भित्र केवल मिसोप्रोस्टोल को प्रयोग गर्नुहोस् कारण यो अझ बढि गोप्य हुन्छ (यो चक्की चाँडो बिलाउँछ र तपाईंको शरीरमा कुनै देखिने गरि यसको अंश रहँदैन) र संक्रमणको जोखिम एकदम न्यून छ।

    मिफेप्रिस्टोन र मिसोप्रोस्टोल को समिश्रण र मिसोप्रोस्टोल मात्रै दुवै नै प्रभावकारी विकल्पहरु हुन्। तरैपनि, यदी उपलब्ध छ र तपाईं खरीद गर्न सक्नुहुन्छ भने, तपाईंको रोजाई भनेको मिफेप्रिस्टोन र मिसोप्रोस्टोल को समिश्रण हुनुपर्छ।

    १०० मा ९८ महिलाहरुले यदि मिफेप्रिस्टोन र मिसोप्रोस्टोल को प्रयोग गरे भने पूर्ण गर्भपतन हुन्छ। १०० मा करिब ९५ महिलाहरुले यदि केवल मिसोप्रोस्टोल को प्रयोग गरे भने पूर्ण गर्भपतन हुन्छ।

    मिफेप्रिस्टोन र मिसोप्रोस्टोल हरु संगै मिश्रण गरिन्छ कारण यी दुवै चक्कीले एक अर्कालाई पूर्ण गर्छन। मिसोप्रोस्टोल मा प्रयोग गरिएको तत्त्वहरुले चाँही पाठेघरको मुखलाई आराम दिन्छ र खोलिदिन्छ (गर्भाशयको मुखको भाग) र पाठेघरलाई संकुचित पारिदिन्छ, जसले गर्दा गर्भलाई बाहिर धकेलिदिन्छ।

    यदि तपाईंले आफ्नो जिब्रोको मुनि राखेर मिसोप्रोस्टोल को प्रयोग गर्नुभयो भने, तपाईंले गर्भपतनको चक्की लिनुभएको छ भनेर कसैले पनि तपाईंलाई भन्न सक्दैनन्, किनभने ३० मिनट पछि तपाईंले सबै कुरा निल्नु हुनेछ। यदि कसैले सोध्यो भने, तपाईंले प्राकृतिक रुपमा गर्भ तुह्यो भन्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंले यौनी भित्र मिसोप्रोस्टोल प्रयोग गर्नुभयो भने, एक वा दुइ दिन सम्म पनि उक्त चक्कीको बाहिरि पत्र बिलाएको हुँदैन। तपाईंले मिसोप्रोस्टोल लाई यौनी भित्र प्रयोग गर्नुभएको छ र तपाईंलाई ४८ घण्टा भित्र आकस्मिक चिकित्षकको सेवाआवश्यकता पर्यो भने, स्वास्थ्यकर्मीले तपाईंको यौनी भित्र उक्त चक्कीको सेतो बाहिरि पत्र देख्न सक्छ। त्यसकारण HowToUse (कसरी प्रयोग गर्ने) ले तपाईंको यौनी भित्र नभएर तपाईंको जिब्रो मुनि मिसोप्रोस्टोल को प्रयोग गर्ने सुझावहरु दिन्छ।

    यदि तपाईंलाई NSAIDs (ibuprofen सहित) को एलर्जी छ भने, acetaminophen (Tylenol/Paracetamol) लाई वैकल्पिक दुखाइको औषधिको रूपमा सिफारिस गरिन्छ। यो धेरै देशहरूमा ओभर-द-काउन्टरमा उपलब्ध छ। दुखाइको लागि आवश्यक अनुसार प्रत्येक 4 देखि 6 घण्टामा 2 ट्याब्लेट (325 mg ट्याब्लेट) लिनुहोस्। 24 घण्टामा अधिकतम खुराक 4000mg हो।

गर्भपाती चक्की कसले प्रयोग गर्न सक्छन?

    अनुसन्धानले संकेत गर्दछ कि चिकित्सा गर्भपतन प्रायः तपाईंको अन्तिम महिनावारी भएको 13 हप्ताअघिको गर्भावस्थाको लागि सिफारिस गरिन्छ। HowToUseAbortionPill प्रोटोकल 13 हप्ता सम्मको गर्भावस्थाको लागि पनि हो। गर्भपतन चक्कीहरू पछि गर्भावस्थामा प्रयोग गर्न सकिन्छ, तर सुरक्षाको लागि फरक प्रोटोकल र विचारहरू आवश्यक पर्दछ। थप जानकारीको लागि, तपाईंले www.womenonweb.org मा हाम्रा साथीहरूसँग सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ। वा तपाईंको देशमा गर्भपतन स्रोतहरू बारे थप जान्नको लागि हाम्रो देशको प्रोफाइलहरु मा जानुहोस्।

    चक्कीको प्रयोगद्वारा गरिने गर्भपतन एकदम सुरक्षित र प्रभावकारी छ जब सही तरिकाले प्रयोग गरिन्छ। मिफेप्रिस्टोन र मिसोप्रोस्टोलको साथ गर्भपतनले 95 प्रतिशत भन्दा बढी समय सफलतापूर्वक काम गर्दछ र 10 हप्ता सम्मको गर्भावस्थामा 1 प्रतिशत भन्दा कम र 10 देखि 13 हप्ता सम्मको गर्भावस्थामा 3 प्रतिशत भन्दा कम जटिलताको सम्भावना हुन्छ। मिसोप्रोस्टोल एक्लै प्रयोग गर्दा, गर्भपतनको सफलता दर 80 देखि 85 प्रतिशत हुन्छ र 13 हप्तासम्म गर्भावस्थामा 1 देखि 4 प्रतिशत जटिलताको सम्भावना हुन्छ। विश्व स्वास्थ्य सङ्गठनका अनुसार, चक्कीहरूद्वारा गर्भपतन सुरक्षित र प्रभावकारी रूपमा घरमै स्व-प्रशासित गर्न सकिन्छ जबसम्म तपाईंसँग सही जानकारी र गुणस्तर-आश्वासित औषधिहरूको पहुँच हुन्छ।

    दुई प्रकारको गर्भपतनको चक्कीहरु छन, र प्रत्येकको फरक फरक कार्यविधिहरु छन। मिफेप्रिस्टोन ले प्रेगनेन्सी बढ्न बाट रोक्नको लागी आवश्यक पर्ने हर्मोनलाई रोक्छ, जबकी मिसोप्रोस्टोल मा प्रयोग गरिएको तत्त्वहरुले चाँही पाठेघरको मुखलाई आराम दिन्छ र खोलिदिन्छ (गर्भाशयको मुखको भाग) र पाठेघरलाई संकुचित पारिदिन्छ, जसले गर्दा गर्भधारणलाई बाहिर धकेलिदिन्छ।

    Misoprostel ले पाठेघरलाई खुम्चाइ दिन्छ जसले गर्दा गर्भ बाहिर निस्किन्छ।

    Mifeprostone ले प्रेगनेन्सीलाई बढ्नको लागी आवश्यक पर्ने हर्मोनलाई रोकिदिन्छ।

    हो तपाईंले मिसोप्रोस्टोल लाई घरमा सुरक्षित साथ प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। जब तपाईं मिसोप्रोस्टोल चक्की लिनुहुन्छ, एउटा यस्तो स्थानमा बसेर लिनुहोस् जहाँ एकान्त छ (जस्तै तपाईंको घर) जहाँ तपाईंले चक्की लिई सक्नुभए पछि केहि घण्टाको लागी ढल्किन सक्नुहुन्छ। तपाईंको साथमा त्यस्तो व्यक्ति हुँदा अझ सजिलो हुन्छ जसले तपाईंलाई हेरचाह गरोस र जसले तपाईंलाई तातो चिया अथवा केहि खाने कुरा ल्यादिएको होस् ।

    ३० मिनटको लागी केहि पनि नखानुस वा नपीउनुस जसले गर्दा तपाईं मिसोप्रोस्टोल लाई घुलिने अवसर दिनुहुन्छ। ३० मिनट बिते पछि, चक्कीको रहेको बाँकी भागलाई निल्नको लागी पानी पीउन सक्नुहुन्छ र, सामान्यतया, शरीरमा पानीको अभाव हुन नदिन जति सक्दो पानी पिउनुहोस्।

    सक्नुहुन्छ, मिफेप्रिस्टोन निल्न सजिलो होस् भन्नको लागी तपाईंले पानी पिउन सक्नुहुन्छ।

    मिसोप्रोस्टोल प्रयोग गर्ने दुई तरिकाहरु छन: चक्कीलाई तपाईंको यौनि भित्र राखेर वा तपाईंको जिब्रो मुनि राखेर (sublingually) प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। HowToUse को सल्लाह अनुसार तपाईंले जिब्रो भित्र केवल मिसोप्रोस्टोल को प्रयोग गर्नुहोस् कारण यो अझ बढि गोप्य हुन्छ (यो चक्की चाँडो बिलाउँछ र तपाईंको शरीरमा कुनै देखिने गरि यसको अंश रहँदैन) र संक्रमणको जोखिम एकदम न्यून छ।

    मिफेप्रिस्टोन र मिसोप्रोस्टोल को समिश्रण र मिसोप्रोस्टोल मात्रै दुवै नै प्रभावकारी विकल्पहरु हुन्। तरैपनि, यदी उपलब्ध छ र तपाईं खरीद गर्न सक्नुहुन्छ भने, तपाईंको रोजाई भनेको मिफेप्रिस्टोन र मिसोप्रोस्टोल को समिश्रण हुनुपर्छ।

    १०० मा ९८ महिलाहरुले यदि मिफेप्रिस्टोन र मिसोप्रोस्टोल को प्रयोग गरे भने पूर्ण गर्भपतन हुन्छ। १०० मा करिब ९५ महिलाहरुले यदि केवल मिसोप्रोस्टोल को प्रयोग गरे भने पूर्ण गर्भपतन हुन्छ।

    मिफेप्रिस्टोन र मिसोप्रोस्टोल हरु संगै मिश्रण गरिन्छ कारण यी दुवै चक्कीले एक अर्कालाई पूर्ण गर्छन। मिसोप्रोस्टोल मा प्रयोग गरिएको तत्त्वहरुले चाँही पाठेघरको मुखलाई आराम दिन्छ र खोलिदिन्छ (गर्भाशयको मुखको भाग) र पाठेघरलाई संकुचित पारिदिन्छ, जसले गर्दा गर्भलाई बाहिर धकेलिदिन्छ।

    यदि तपाईंले आफ्नो जिब्रोको मुनि राखेर मिसोप्रोस्टोल को प्रयोग गर्नुभयो भने, तपाईंले गर्भपतनको चक्की लिनुभएको छ भनेर कसैले पनि तपाईंलाई भन्न सक्दैनन्, किनभने ३० मिनट पछि तपाईंले सबै कुरा निल्नु हुनेछ। यदि कसैले सोध्यो भने, तपाईंले प्राकृतिक रुपमा गर्भ तुह्यो भन्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंले यौनी भित्र मिसोप्रोस्टोल प्रयोग गर्नुभयो भने, एक वा दुइ दिन सम्म पनि उक्त चक्कीको बाहिरि पत्र बिलाएको हुँदैन। तपाईंले मिसोप्रोस्टोल लाई यौनी भित्र प्रयोग गर्नुभएको छ र तपाईंलाई ४८ घण्टा भित्र आकस्मिक चिकित्षकको सेवाआवश्यकता पर्यो भने, स्वास्थ्यकर्मीले तपाईंको यौनी भित्र उक्त चक्कीको सेतो बाहिरि पत्र देख्न सक्छ। त्यसकारण HowToUse (कसरी प्रयोग गर्ने) ले तपाईंको यौनी भित्र नभएर तपाईंको जिब्रो मुनि मिसोप्रोस्टोल को प्रयोग गर्ने सुझावहरु दिन्छ।

    यदि तपाईंलाई NSAIDs (ibuprofen सहित) को एलर्जी छ भने, acetaminophen (Tylenol/Paracetamol) लाई वैकल्पिक दुखाइको औषधिको रूपमा सिफारिस गरिन्छ। यो धेरै देशहरूमा ओभर-द-काउन्टरमा उपलब्ध छ। दुखाइको लागि आवश्यक अनुसार प्रत्येक 4 देखि 6 घण्टामा 2 ट्याब्लेट (325 mg ट्याब्लेट) लिनुहोस्। 24 घण्टामा अधिकतम खुराक 4000mg हो।

गर्भपाती चक्की रोक्नु पर्ने अवस्थाहरु

    यदि तपाइँ 12 हप्ताभन्दा बढी गर्भवती हुनुहुन्छ वा तपाईंलाई मिफेप्रिस्टोन वा मिसोप्रोस्टोलसँग एलर्जी छ; तपाईंसँग रगत जम्ने समस्याहरू सहित गम्भीर स्वास्थ्य समस्याहरू छन् वा यदि तपाइँ विश्वास गर्नुहुन्छ वा थाहा छ कि गर्भावस्था गर्भ बाहिर बढ्दैछ (एक्टोपिक गर्भावस्था) भने, तपाईंले HowToUseAbortionPill प्रोटोकल पछ्याएर घरमा गर्भपतन चक्कीहरू प्रयोग गर्नबाट जोगिनु पर्दछ।

गर्भपाती चक्की रोक्नु पर्ने अवस्थाहरु

    यदि तपाइँ 12 हप्ताभन्दा बढी गर्भवती हुनुहुन्छ वा तपाईंलाई मिफेप्रिस्टोन वा मिसोप्रोस्टोलसँग एलर्जी छ; तपाईंसँग रगत जम्ने समस्याहरू सहित गम्भीर स्वास्थ्य समस्याहरू छन् वा यदि तपाइँ विश्वास गर्नुहुन्छ वा थाहा छ कि गर्भावस्था गर्भ बाहिर बढ्दैछ (एक्टोपिक गर्भावस्था) भने, तपाईंले HowToUseAbortionPill प्रोटोकल पछ्याएर घरमा गर्भपतन चक्कीहरू प्रयोग गर्नबाट जोगिनु पर्दछ।

गर्भपात चक्कीहरुको नकारात्मक असर र जटिलताहरु

    प्रत्येक गर्भपतन अनुभव फरक हुन्छ। यदि तपाईंलाई महिनावारी क्र्याम्प छ भने, तपाईंले सामान्य मासिक धर्म अवधिको तुलनामा धेरै क्र्याम्पिंग र रगत बग्ने अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। तर यदि तपाइँको क्र्याम्पिंग हल्का छ र तपाइँको रक्तस्राव सामान्य महिनावारी जस्तै छ भने, यो पनि सामान्य हो। अन्य सामान्य साइड इफेक्टहरू वाकवाकी, पखाला, ज्वरो आउने र टाउको दुखाइ हुन्। यद्यपि, तपाईंले 24 घण्टा भन्दा कममा राम्रो महसुस गर्नुपर्दछ। यदि तपाईंले बिरामी भएको महसुस गर्न थाल्नुभयो भने, तपाईंले चिकित्सा ध्यान खोज्नुपर्छ।

    कुनै कुनै महिलाहरुलाई अत्याधिक मात्रामा संकुचन हुन्छ- महिनावारीको संकुचनको दुखाइ भन्दा बढि दुखाइ हुन्छ (यदि तपाईंलाई महिनावारीमा संकुचन हुनेगर्छ भने) र रक्तश्राव पनि महिनावारीको भन्दा बढि नै हुनेगर्छ। मिसोप्रोस्टोल लिएको पहिलो केहि घन्टामा कागतीको आकारका जमेको रगत निस्किन सक्छ। अन्य महिलाहरुमा भने, संकुचन हल्का मात्रै हुन्छ र रक्तश्राव पनि महिनावारीको जस्तै सामान्य हुनेगर्छ।

    स्वास्थ्य उपचारमा जानुहोस् यदि तपाईंलाई गम्भीर दुखाई (विशेष गरि दाहिने कुममा) भएर रक्तश्राव भएन वा अलिअलि मात्रै रक्तश्राव भयो भने जस्लाई आइब्युप्रोफन ले पनि आराम पार्न सकेन भने। यो एउटा एक्टोपिक प्रेगनेन्सीको संकेत हुन सक्छ (एउटा यस्तो गर्भाधारण जुन आमाशय भन्दा बाहिर हुन्छ)। यो एउटा विरलै हुने अवस्था हो, यो जीवन खतरामा पर्ने हुन सक्छ। यदि तपाईंलाई गर्भपतन सफल भएन भन्ने चिन्ताले सताएको छ भने तपाईंले हाम्रा मित्रहरुलाई www.safe2choose.org मा सम्पर्क गरेर तालिम प्राप्त गर्भपतन परामर्शदाताहरु संग कुरा गर्न सक्नुहुन्छ ।

    तपाईंको गर्भ तुहियो भन्ने तपाईंलाई लाग्यो भने र तपाईंको लगातार २ घण्टा सम्म प्रति घण्टा लगातार २ ओटा प्याडहरु भरियो भने स्वास्थ्य उपचारमा जानुहोस्। भरियो भन्नुको अर्थ तपाईंको प्याड बाहिर देखि भित्रै सम्म, छेउ छेउ, र तल र माथि सम्मै रगतले भिजेको छ भन्नु हो।

    तपाईंको दुखाईलाई हटाउनको लागी हरेक ६-८ घण्टामा ३-४ चक्कीहरु (२०० एम जी) लिनुहोस्। याद गर्नुहोस् मिसोप्रोस्टोल खानु भन्दा अघि तपाईंले आइब्युप्रोफन पनि लिन सक्नुहुन्छ।

    मिसोप्रोस्टोल बिलाए पछि, तपाईंले चाहे जस्तो खाना खान सक्नुहुन्छ। सुक्खा खानाहरु (जस्तै क्र्याकर बिस्कुट वा टोस्ट) जसले तपाईंलाई चक्कर लाग्न दिंदैन, जबकी हरियो सागसब्जीहरु, अण्डाहरु र रातो मासुले गर्भपतनमा हराएको खनिजहरु पुनः प्राप्त गर्न सहायता पुर्याउँछ।

    मिसोप्रोस्टोल बिलाए पछि, तपाईंले चाहनु भएको अनुसार पेय पदार्थ पीउन सक्नुहुन्छ (मद्धपान बाहेक)

    औषधिको दक्षतालाई हानी नपुर्याउनको लागी उपचारको अवधिमा मद्धपान रोक्नुपर्छ। मद्धपानले कुनै कुनै अवस्थाहरुमा गर्भाशयको रक्तश्रावलाई बढाउन सक्छ र दुखाइ कम गर्न वा संक्रमणलाई कम गर्नको निम्ति लिएको अन्य औषधिहरुको प्रभावलाई घटाउन सक्छ (त्यस्तो महिलाहरुमा जो जटिलताहरुको सामना गरिरहेका छन्)। सामान्यतया, तपाईंले गर्भपतन पूर्ण सफल भयो भनेर सुनिश्चित नभए सम्म र तपाईं असल स्वास्थ्यमा भएको महसुस नगरे सम्म मद्धपानलाई बन्द गर्ने नै सल्लाह दिइन्छ।

    धेरै जसो महिलाहरुमा गर्भधारण करिब ४-५ घण्टा भित्र पतन हुन्छ र २४ घण्टा भित्र नै राम्रो भएको महसुस गर्छन। करिव अर्को ३-४ हप्तामा तपाईंको अर्को महिनावारी नभए सम्म हल्का रक्तश्राव हुनु र दाग देख्नु सामान्य नै हो।

    तपाईंको पेटमा असहज महसुस हुनु सामान्य हो जस्तै पखाला चल्नु, चिसो हुनु, वा यस समयमा ज्वरो आएको महसुस गर्नु। धेरै जसो महिलाहरुले गर्भ पतन भएको थाहा गर्छन र भन्न सक्छन कारण रक्तश्राव कम हुन्छ, र तिनीहरु धेरै आराम महसुस गर्न शुरु गर्छन।

    चिकित्सा गर्भपतनमा जटिलताहरू धेरै दुर्लभ हुन्छन्। यद्यपि, यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाइँ जटिलताको सम्भावित संकेतहरू पहिचान गर्न सक्षम हुनुहुन्छ। यदि तपाईंले भारी रक्तस्राव अनुभव गर्नुभयो अर्थात् प्रति घण्टा २ नियमित प्याडहरू लगातार २ घण्टा भिजाउनुहुन्छ, आइबुप्रोफेन खाएपछिपनि निको नहुने चरम दुखाई वा मिसोप्रोस्टोल प्रयोग गरेपछि कुनै पनि दिन बिरामी महसुस गर्न थाल्नुहुन्छ भने, तपाईंले चिकित्सकको ध्यान खोज्नुपर्छ।

    के चिकित्सा गर्भपतन वा घरमा गरिने गर्भपतन तपाईंको देशमा कानुनी रूपमा प्रतिबन्धित छ? तपाईंले भनेको कुरामा सावधानी अपनाउनु पर्ने हुन सक्छ। चिकित्सा गर्भपतनमा प्राकृतिक गर्भपतन वा स्वस्फूर्त गर्भपतनमा जस्तै लक्षणहरू हुन्छन्। त्यसकारण, तपाईंले “मेरो शरीरबाट रगत बगिरहेको छ, तर यो मेरो सामान्य अवस्था जस्तो लाग्दैन” भन्ने जस्ता कुराहरू भन्न सक्नुहुन्छ।

    गर्भपतन सफल भयो कि भएन भनेर जान्नको लागि विभिन्न तरिकाहरू छन्। गर्भपतनको समयमा, तपाईंले गर्भावस्थाको तन्तु पास गर्नुभएको छ भनेर पहिचान गर्न सक्षम हुन सक्नुहुन्छ (यो सानो गाढा रंगको अंगूर र पातलो झिल्ली वा सेतो, फ्लफी तहले घेरिएको सानो थैली जस्तो देखिन सक्छ)। यो गर्भपतन सफल भएको संकेत हो। यद्यपि, गर्भावस्थाको ऊतक पहिचान गर्न सधैं सम्भव नहुन सक्छ। सफल गर्भपतनको अर्को संकेत भनेको गर्भावस्थाका लक्षणहरू जस्तै स्तन कोमलता र वाकवाकी हराउनु हो।

    गर्भपतनको सफलता पुष्टि गर्ने अर्को तरिका मूत्र गृह गर्भावस्था हो। जे होस्, तपाईंको शरीरमा सुस्त हर्मोनको कारणले गर्दा तपाईंको गर्भपतन पछि 4 हप्तासम्म गर्भावस्था परीक्षण सकारात्मक हुन सक्दछ भन्ने कुरामा सचेत रहनुहोस्। यदि गर्भावस्था सफलतापूर्वक समाप्त भएको थियो वा यदि त्यहाँ जटिलताहरूको जस्तै, भारी रक्तस्राव वा संक्रमणको शंका छ भने मात्र अल्ट्रासाउन्डको आवश्यक छ।

    चक्की लिएर गर्भपतन गरेपछि अल्ट्रासाउन्ड आवश्यक पर्दैन। यदि त्यहाँ जटिलताहरू जस्तै भारी रक्तस्राव वा संक्रमणको शंका छ वा यदि गर्भावस्था समाप्त भएको थियो कि भन्ने शंका छ भने मात्र अल्ट्रासाउन्ड गर्न आवश्यक छ। यदि तपाईंले चक्कीहरू प्रयोग गरिसकेपछि पनि गर्भावस्थाका लक्षणहरू जस्तै, स्तन कोमलता, वाकवाकी, थकान, आदि महसुस गरिरहनुभएको छ भने, तपाईंले अर्को चरणहरूका लागि स्वास्थ्यकर्मीसँग परामर्श गर्नुपर्दछ। यदि उपयुक्त मानिन्छ भने, एक सम्भावित अर्को चरण भनेको अल्ट्रासाउन्ड हुन सक्दछ। थप जानकारीको लागि, तपाईंले www.womenonweb.org मा हाम्रा साथीहरूसँग सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ। वा तपाईंको देशमा गर्भपतन बारे थप जान्नको लागि हाम्रो देशको प्रोफाइलहरु मा जानुहोस्।

    चक्की लीइसके पछि पनि गर्भधारण भयो भने कुनै कुनै महिलाहरु शल्यक्रिया प्रक्रियामा जानुपर्छ। याद गर्नुहोस्! अपूर्ण गर्भपतनको उपचार विश्व भर नै जहीँ तहीँ उपलब्ध छन। तपाईंको देशमा गर्भपतन कानूनी रुपमा बन्देज छ भने पनि, यसको सेवा पाउनु तपाईंको अधिकार हो।

गर्भपात चक्कीहरुको नकारात्मक असर र जटिलताहरु

    प्रत्येक गर्भपतन अनुभव फरक हुन्छ। यदि तपाईंलाई महिनावारी क्र्याम्प छ भने, तपाईंले सामान्य मासिक धर्म अवधिको तुलनामा धेरै क्र्याम्पिंग र रगत बग्ने अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। तर यदि तपाइँको क्र्याम्पिंग हल्का छ र तपाइँको रक्तस्राव सामान्य महिनावारी जस्तै छ भने, यो पनि सामान्य हो। अन्य सामान्य साइड इफेक्टहरू वाकवाकी, पखाला, ज्वरो आउने र टाउको दुखाइ हुन्। यद्यपि, तपाईंले 24 घण्टा भन्दा कममा राम्रो महसुस गर्नुपर्दछ। यदि तपाईंले बिरामी भएको महसुस गर्न थाल्नुभयो भने, तपाईंले चिकित्सा ध्यान खोज्नुपर्छ।

    कुनै कुनै महिलाहरुलाई अत्याधिक मात्रामा संकुचन हुन्छ- महिनावारीको संकुचनको दुखाइ भन्दा बढि दुखाइ हुन्छ (यदि तपाईंलाई महिनावारीमा संकुचन हुनेगर्छ भने) र रक्तश्राव पनि महिनावारीको भन्दा बढि नै हुनेगर्छ। मिसोप्रोस्टोल लिएको पहिलो केहि घन्टामा कागतीको आकारका जमेको रगत निस्किन सक्छ। अन्य महिलाहरुमा भने, संकुचन हल्का मात्रै हुन्छ र रक्तश्राव पनि महिनावारीको जस्तै सामान्य हुनेगर्छ।

    स्वास्थ्य उपचारमा जानुहोस् यदि तपाईंलाई गम्भीर दुखाई (विशेष गरि दाहिने कुममा) भएर रक्तश्राव भएन वा अलिअलि मात्रै रक्तश्राव भयो भने जस्लाई आइब्युप्रोफन ले पनि आराम पार्न सकेन भने। यो एउटा एक्टोपिक प्रेगनेन्सीको संकेत हुन सक्छ (एउटा यस्तो गर्भाधारण जुन आमाशय भन्दा बाहिर हुन्छ)। यो एउटा विरलै हुने अवस्था हो, यो जीवन खतरामा पर्ने हुन सक्छ। यदि तपाईंलाई गर्भपतन सफल भएन भन्ने चिन्ताले सताएको छ भने तपाईंले हाम्रा मित्रहरुलाई www.safe2choose.org मा सम्पर्क गरेर तालिम प्राप्त गर्भपतन परामर्शदाताहरु संग कुरा गर्न सक्नुहुन्छ ।

    तपाईंको गर्भ तुहियो भन्ने तपाईंलाई लाग्यो भने र तपाईंको लगातार २ घण्टा सम्म प्रति घण्टा लगातार २ ओटा प्याडहरु भरियो भने स्वास्थ्य उपचारमा जानुहोस्। भरियो भन्नुको अर्थ तपाईंको प्याड बाहिर देखि भित्रै सम्म, छेउ छेउ, र तल र माथि सम्मै रगतले भिजेको छ भन्नु हो।

    तपाईंको दुखाईलाई हटाउनको लागी हरेक ६-८ घण्टामा ३-४ चक्कीहरु (२०० एम जी) लिनुहोस्। याद गर्नुहोस् मिसोप्रोस्टोल खानु भन्दा अघि तपाईंले आइब्युप्रोफन पनि लिन सक्नुहुन्छ।

    मिसोप्रोस्टोल बिलाए पछि, तपाईंले चाहे जस्तो खाना खान सक्नुहुन्छ। सुक्खा खानाहरु (जस्तै क्र्याकर बिस्कुट वा टोस्ट) जसले तपाईंलाई चक्कर लाग्न दिंदैन, जबकी हरियो सागसब्जीहरु, अण्डाहरु र रातो मासुले गर्भपतनमा हराएको खनिजहरु पुनः प्राप्त गर्न सहायता पुर्याउँछ।

    मिसोप्रोस्टोल बिलाए पछि, तपाईंले चाहनु भएको अनुसार पेय पदार्थ पीउन सक्नुहुन्छ (मद्धपान बाहेक)

    औषधिको दक्षतालाई हानी नपुर्याउनको लागी उपचारको अवधिमा मद्धपान रोक्नुपर्छ। मद्धपानले कुनै कुनै अवस्थाहरुमा गर्भाशयको रक्तश्रावलाई बढाउन सक्छ र दुखाइ कम गर्न वा संक्रमणलाई कम गर्नको निम्ति लिएको अन्य औषधिहरुको प्रभावलाई घटाउन सक्छ (त्यस्तो महिलाहरुमा जो जटिलताहरुको सामना गरिरहेका छन्)। सामान्यतया, तपाईंले गर्भपतन पूर्ण सफल भयो भनेर सुनिश्चित नभए सम्म र तपाईं असल स्वास्थ्यमा भएको महसुस नगरे सम्म मद्धपानलाई बन्द गर्ने नै सल्लाह दिइन्छ।

    धेरै जसो महिलाहरुमा गर्भधारण करिब ४-५ घण्टा भित्र पतन हुन्छ र २४ घण्टा भित्र नै राम्रो भएको महसुस गर्छन। करिव अर्को ३-४ हप्तामा तपाईंको अर्को महिनावारी नभए सम्म हल्का रक्तश्राव हुनु र दाग देख्नु सामान्य नै हो।

    तपाईंको पेटमा असहज महसुस हुनु सामान्य हो जस्तै पखाला चल्नु, चिसो हुनु, वा यस समयमा ज्वरो आएको महसुस गर्नु। धेरै जसो महिलाहरुले गर्भ पतन भएको थाहा गर्छन र भन्न सक्छन कारण रक्तश्राव कम हुन्छ, र तिनीहरु धेरै आराम महसुस गर्न शुरु गर्छन।

    चिकित्सा गर्भपतनमा जटिलताहरू धेरै दुर्लभ हुन्छन्। यद्यपि, यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाइँ जटिलताको सम्भावित संकेतहरू पहिचान गर्न सक्षम हुनुहुन्छ। यदि तपाईंले भारी रक्तस्राव अनुभव गर्नुभयो अर्थात् प्रति घण्टा २ नियमित प्याडहरू लगातार २ घण्टा भिजाउनुहुन्छ, आइबुप्रोफेन खाएपछिपनि निको नहुने चरम दुखाई वा मिसोप्रोस्टोल प्रयोग गरेपछि कुनै पनि दिन बिरामी महसुस गर्न थाल्नुहुन्छ भने, तपाईंले चिकित्सकको ध्यान खोज्नुपर्छ।

    के चिकित्सा गर्भपतन वा घरमा गरिने गर्भपतन तपाईंको देशमा कानुनी रूपमा प्रतिबन्धित छ? तपाईंले भनेको कुरामा सावधानी अपनाउनु पर्ने हुन सक्छ। चिकित्सा गर्भपतनमा प्राकृतिक गर्भपतन वा स्वस्फूर्त गर्भपतनमा जस्तै लक्षणहरू हुन्छन्। त्यसकारण, तपाईंले “मेरो शरीरबाट रगत बगिरहेको छ, तर यो मेरो सामान्य अवस्था जस्तो लाग्दैन” भन्ने जस्ता कुराहरू भन्न सक्नुहुन्छ।

    गर्भपतन सफल भयो कि भएन भनेर जान्नको लागि विभिन्न तरिकाहरू छन्। गर्भपतनको समयमा, तपाईंले गर्भावस्थाको तन्तु पास गर्नुभएको छ भनेर पहिचान गर्न सक्षम हुन सक्नुहुन्छ (यो सानो गाढा रंगको अंगूर र पातलो झिल्ली वा सेतो, फ्लफी तहले घेरिएको सानो थैली जस्तो देखिन सक्छ)। यो गर्भपतन सफल भएको संकेत हो। यद्यपि, गर्भावस्थाको ऊतक पहिचान गर्न सधैं सम्भव नहुन सक्छ। सफल गर्भपतनको अर्को संकेत भनेको गर्भावस्थाका लक्षणहरू जस्तै स्तन कोमलता र वाकवाकी हराउनु हो।

    गर्भपतनको सफलता पुष्टि गर्ने अर्को तरिका मूत्र गृह गर्भावस्था हो। जे होस्, तपाईंको शरीरमा सुस्त हर्मोनको कारणले गर्दा तपाईंको गर्भपतन पछि 4 हप्तासम्म गर्भावस्था परीक्षण सकारात्मक हुन सक्दछ भन्ने कुरामा सचेत रहनुहोस्। यदि गर्भावस्था सफलतापूर्वक समाप्त भएको थियो वा यदि त्यहाँ जटिलताहरूको जस्तै, भारी रक्तस्राव वा संक्रमणको शंका छ भने मात्र अल्ट्रासाउन्डको आवश्यक छ।

    चक्की लिएर गर्भपतन गरेपछि अल्ट्रासाउन्ड आवश्यक पर्दैन। यदि त्यहाँ जटिलताहरू जस्तै भारी रक्तस्राव वा संक्रमणको शंका छ वा यदि गर्भावस्था समाप्त भएको थियो कि भन्ने शंका छ भने मात्र अल्ट्रासाउन्ड गर्न आवश्यक छ। यदि तपाईंले चक्कीहरू प्रयोग गरिसकेपछि पनि गर्भावस्थाका लक्षणहरू जस्तै, स्तन कोमलता, वाकवाकी, थकान, आदि महसुस गरिरहनुभएको छ भने, तपाईंले अर्को चरणहरूका लागि स्वास्थ्यकर्मीसँग परामर्श गर्नुपर्दछ। यदि उपयुक्त मानिन्छ भने, एक सम्भावित अर्को चरण भनेको अल्ट्रासाउन्ड हुन सक्दछ। थप जानकारीको लागि, तपाईंले www.womenonweb.org मा हाम्रा साथीहरूसँग सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ। वा तपाईंको देशमा गर्भपतन बारे थप जान्नको लागि हाम्रो देशको प्रोफाइलहरु मा जानुहोस्।

    चक्की लीइसके पछि पनि गर्भधारण भयो भने कुनै कुनै महिलाहरु शल्यक्रिया प्रक्रियामा जानुपर्छ। याद गर्नुहोस्! अपूर्ण गर्भपतनको उपचार विश्व भर नै जहीँ तहीँ उपलब्ध छन। तपाईंको देशमा गर्भपतन कानूनी रुपमा बन्देज छ भने पनि, यसको सेवा पाउनु तपाईंको अधिकार हो।

मेडिकल गर्भपात र भविष्य फर्टिलिटी

    औषधीयगर्भपतन पछि तपाईं छिटोमा ८ दिन पछि गर्भवती बन्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईं यौन सम्पर्क गर्नुहुन्छ भने, योजना नगरिएको गर्भधारण बाट बच्नको लागी गर्भ निरोधकहरुको प्रयोग गर्न ध्यान दिनुपर्छ।

    हुँदैन, गर्भपात चक्कीहरुले भविष्यको गर्भधारणहरुमा कुनै जन्म खोटहरु बनाउँदैन।

    बनाउँदैन, गर्भपात चक्की लिनाले यसले भविष्यमा गर्भधारण गर्नलाई गाह्रो बनाउँदैन।

मेडिकल गर्भपात र भविष्य फर्टिलिटी

    औषधीयगर्भपतन पछि तपाईं छिटोमा ८ दिन पछि गर्भवती बन्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईं यौन सम्पर्क गर्नुहुन्छ भने, योजना नगरिएको गर्भधारण बाट बच्नको लागी गर्भ निरोधकहरुको प्रयोग गर्न ध्यान दिनुपर्छ।

    हुँदैन, गर्भपात चक्कीहरुले भविष्यको गर्भधारणहरुमा कुनै जन्म खोटहरु बनाउँदैन।

    बनाउँदैन, गर्भपात चक्की लिनाले यसले भविष्यमा गर्भधारण गर्नलाई गाह्रो बनाउँदैन।

अन्य गर्भपात FAQ हरू

    यद्यपि गर्भपतन सामान्य छ, हामी यसको बारेमा कुरा गर्न गाह्रो भएको पाउन सक्दछौं। गर्भपतन अझै पनि गलत जानकारी, मिथक र कलंकले घेरिएको छ। जब तपाइँ गर्भपतनको बारेमा कुरा गर्नुहुन्छ, भरपर्दो स्रोतहरूबाट सही जानकारी प्रयोग गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, कलंकित भाषाबाट जोगिनुहोस् र तपाइँको भाषामा समावेशी हुनुहोस् – धेरै मानिसहरूको गर्भपतन हुन्छ। यद्यपि यो सधैं सजिलो नहुन सक्छ, बहस सुरु नगर्नुहोस्। बरु, गर्भपतनको साथ मानिसहरूको मनोवृत्ति र अनुभवहरूको बारेमा खुला प्रश्नहरू सोध्नुहोस्।

    चक्की लिएर गर्भपतनको कानुनी स्थिति तपाइँ कहाँ बस्नुहुन्छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ। केही देशहरूमा, गर्भपतनको निश्चित हप्तासम्म गर्भपतन कानुनी छ, जबकि अन्य देशहरूमा गर्भपतन निश्चित परिस्थितिहरूमा वैध छ (उदाहरणका लागि, बलात्कार वा गर्भवती व्यक्तिको जीवनलाई खतरामा)। गर्भपतन चक्कीहरू प्रायः कानुनी रूपमा गर्भपतन कानुनी भएका देशहरूमा उपलब्ध हुन्छन्, यद्यपि तिनीहरू सधैं स्वास्थ्य सुविधा बाहिर प्रयोग गर्न सकिँदैन। गर्भपतन पूर्ण रूपमा निषेधित देशहरू पनि छन्। आफ्नो देशमा गर्भपतन बारे थप जान्नुहोस्।

    सबैको गर्भपतनको अनुभव फरक-फरक हुन्छ। कसैलाई राहत र आनन्दको अनुभूति हुन्छ भने कोहीले दुःखको अनुभव गर्दछन्। सबै भावनाहरू सामान्य छन्। तथापि, स्थायी नकारात्मक भावनाहरू दुर्लभ छन्। तपाईंको मानसिक स्वास्थ्यलाई नकारात्मक असर पार्ने कुरा भनेको कलंक र न्यायको सामना गर्नु हो। सम्झनुहोस् कि तपाइँ एक्लै हुनुहुन्न – गर्भपात सामान्य छ। साथीहरू, परिवार वा स्थानीय संस्थाहरूको समर्थनले मद्दत गर्न सक्दछ।

    त्यहाँ दुइ प्रकारका सामान्य गर्भपतनको पद्धतिहरु छन: 1) औषधीयगर्भपतन: औषधीयगर्भपतनले गर्भलाई हटाउनको लागी फर्मालोजिकल औषधिहरुको प्रयोग गर्छन। कहिले काँही यसलाई ‘शल्यक्रिया-रहित गर्भपतन’ वा ‘चक्की सहितको गर्भपतन’ जस्ता शब्दहरुले पनि चिनिन्छ।
    2) शल्यक्रिया युक्त गर्भपतन: शल्यक्रिया युक्त गर्भपतन पद्धतिमा, गर्भधारणलाई हटाउनको लागी दक्ष विज्ञहरुले आमाशय मार्फत पाठेघरलाई खालि गर्छन। यस पद्धतिमा निम्न कुराहरु समावेश छन; म्यानुएल व्याकुम एस्पाइरेशन (MVA) र डाइलेटेशन र इभ्याकुवेशन (D&E)।

    गर्भपतनको पद्धतिलाई गर्भधारण रोक्ने पद्धति संग झुक्किनु हुँदैन (गर्भ निरोधक पद्धति, आपतकालीन गर्भ निरोधक सहित)। गर्भ निरोधक पद्धतिहरुले डिम्ब उत्पादनलाई रोक्छ (डिम्ब उत्पन्न) वा विर्य र डिम्बको मिलन हुन बाट रोक्छ। आपतकालीन गर्भ निरोधक सहितको गर्भ निरोधक पद्धतीहरु, एउटा वृद्धि भईसकेको गर्भ लाई हटाउन वा हस्तक्षेप गर्न प्रयोग गर्न हुँदैन। गर्भ निरोधक पद्धतिहरुको विषयमा अझ बढि जान्नको लागी तपाईं www.findmymethod.org मा जान सक्नुहुन्छ।

    आपतकालीन गर्भनिरोधक चक्की (ECPs) हरु असुरक्षित यौन सम्पर्क पश्चात हुने गर्भधारणलाई रोक्नको लागी एउटा सुरक्षित र असदार माध्यमहरु हुन्। तिनीहरुले डिम्ब उत्पादनलाई रोक्छ (डिम्ब उत्पन्न) वा विर्य र डिम्बको मिलन हुन बाट रोक्छ। ECPs ले एउटा स्थापित भईसकेको गर्भलाई हटाउने वा हस्तक्षेप गर्दैन। ECPs हरु औषधीयगर्भपतन औषधिहरु भन्दा फरक छन (जसमा मिफेप्रिस्टोन र मिसोप्रोस्टोल सम्मिलित छन)। विश्व भर नै महिलाहरुको प्रजनन स्वास्थ्यमा दुवै उपचारहरु अत्यन्त महत्वपूर्ण छन।

    अधिक जानकारीको लागी, तपाईंले हाम्रो समुहलाई निम्न इमेलमा सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ info@howtouseabortionpill.org.

अन्य गर्भपात FAQ हरू

    यद्यपि गर्भपतन सामान्य छ, हामी यसको बारेमा कुरा गर्न गाह्रो भएको पाउन सक्दछौं। गर्भपतन अझै पनि गलत जानकारी, मिथक र कलंकले घेरिएको छ। जब तपाइँ गर्भपतनको बारेमा कुरा गर्नुहुन्छ, भरपर्दो स्रोतहरूबाट सही जानकारी प्रयोग गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, कलंकित भाषाबाट जोगिनुहोस् र तपाइँको भाषामा समावेशी हुनुहोस् – धेरै मानिसहरूको गर्भपतन हुन्छ। यद्यपि यो सधैं सजिलो नहुन सक्छ, बहस सुरु नगर्नुहोस्। बरु, गर्भपतनको साथ मानिसहरूको मनोवृत्ति र अनुभवहरूको बारेमा खुला प्रश्नहरू सोध्नुहोस्।

    चक्की लिएर गर्भपतनको कानुनी स्थिति तपाइँ कहाँ बस्नुहुन्छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ। केही देशहरूमा, गर्भपतनको निश्चित हप्तासम्म गर्भपतन कानुनी छ, जबकि अन्य देशहरूमा गर्भपतन निश्चित परिस्थितिहरूमा वैध छ (उदाहरणका लागि, बलात्कार वा गर्भवती व्यक्तिको जीवनलाई खतरामा)। गर्भपतन चक्कीहरू प्रायः कानुनी रूपमा गर्भपतन कानुनी भएका देशहरूमा उपलब्ध हुन्छन्, यद्यपि तिनीहरू सधैं स्वास्थ्य सुविधा बाहिर प्रयोग गर्न सकिँदैन। गर्भपतन पूर्ण रूपमा निषेधित देशहरू पनि छन्। आफ्नो देशमा गर्भपतन बारे थप जान्नुहोस्।

    सबैको गर्भपतनको अनुभव फरक-फरक हुन्छ। कसैलाई राहत र आनन्दको अनुभूति हुन्छ भने कोहीले दुःखको अनुभव गर्दछन्। सबै भावनाहरू सामान्य छन्। तथापि, स्थायी नकारात्मक भावनाहरू दुर्लभ छन्। तपाईंको मानसिक स्वास्थ्यलाई नकारात्मक असर पार्ने कुरा भनेको कलंक र न्यायको सामना गर्नु हो। सम्झनुहोस् कि तपाइँ एक्लै हुनुहुन्न – गर्भपात सामान्य छ। साथीहरू, परिवार वा स्थानीय संस्थाहरूको समर्थनले मद्दत गर्न सक्दछ।

    त्यहाँ दुइ प्रकारका सामान्य गर्भपतनको पद्धतिहरु छन: 1) औषधीयगर्भपतन: औषधीयगर्भपतनले गर्भलाई हटाउनको लागी फर्मालोजिकल औषधिहरुको प्रयोग गर्छन। कहिले काँही यसलाई ‘शल्यक्रिया-रहित गर्भपतन’ वा ‘चक्की सहितको गर्भपतन’ जस्ता शब्दहरुले पनि चिनिन्छ।
    2) शल्यक्रिया युक्त गर्भपतन: शल्यक्रिया युक्त गर्भपतन पद्धतिमा, गर्भधारणलाई हटाउनको लागी दक्ष विज्ञहरुले आमाशय मार्फत पाठेघरलाई खालि गर्छन। यस पद्धतिमा निम्न कुराहरु समावेश छन; म्यानुएल व्याकुम एस्पाइरेशन (MVA) र डाइलेटेशन र इभ्याकुवेशन (D&E)।

    गर्भपतनको पद्धतिलाई गर्भधारण रोक्ने पद्धति संग झुक्किनु हुँदैन (गर्भ निरोधक पद्धति, आपतकालीन गर्भ निरोधक सहित)। गर्भ निरोधक पद्धतिहरुले डिम्ब उत्पादनलाई रोक्छ (डिम्ब उत्पन्न) वा विर्य र डिम्बको मिलन हुन बाट रोक्छ। आपतकालीन गर्भ निरोधक सहितको गर्भ निरोधक पद्धतीहरु, एउटा वृद्धि भईसकेको गर्भ लाई हटाउन वा हस्तक्षेप गर्न प्रयोग गर्न हुँदैन। गर्भ निरोधक पद्धतिहरुको विषयमा अझ बढि जान्नको लागी तपाईं www.findmymethod.org मा जान सक्नुहुन्छ।

    आपतकालीन गर्भनिरोधक चक्की (ECPs) हरु असुरक्षित यौन सम्पर्क पश्चात हुने गर्भधारणलाई रोक्नको लागी एउटा सुरक्षित र असदार माध्यमहरु हुन्। तिनीहरुले डिम्ब उत्पादनलाई रोक्छ (डिम्ब उत्पन्न) वा विर्य र डिम्बको मिलन हुन बाट रोक्छ। ECPs ले एउटा स्थापित भईसकेको गर्भलाई हटाउने वा हस्तक्षेप गर्दैन। ECPs हरु औषधीयगर्भपतन औषधिहरु भन्दा फरक छन (जसमा मिफेप्रिस्टोन र मिसोप्रोस्टोल सम्मिलित छन)। विश्व भर नै महिलाहरुको प्रजनन स्वास्थ्यमा दुवै उपचारहरु अत्यन्त महत्वपूर्ण छन।

    अधिक जानकारीको लागी, तपाईंले हाम्रो समुहलाई निम्न इमेलमा सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ info@howtouseabortionpill.org.

HowToUseAbortionPill.org एक दर्ता गरिएको यू.एस आधारित 501 सी (3 )गैर नाफा संगठनसंग सम्बद्ध छ।
HowToUseAbortionPill.org ले जानकारी को उद्देश्य को लागी मात्र सामग्री प्रदान गर्दछ र चिकित्सा संगठनसँग सम्बद्ध हुँदैन।

Women First Digital द्वारा संचालित